Re: Quelques astuces pour se lever tôt ^^

par Admin le Mer 1 Sep - 2:07

A-Benz, j'ai besoin d'une séance de traitement/coaching avec toi pour s'habituer à dormir/se lever tot, je suis le Khouffach de l'ENCG ( sowal medo) , actuellement je ne me couche qu'à 11h de matin. Crying or Very sad

par A-Benz le Mer 1 Sep - 2:46

lool ta ana ces jours ci tal 8h d sba7 :'(
sincérement moi aussi j'ai tenter d'essayer les conseils que j'ai poster mais ca n'as pas marché :s mais un conseil de lwalida li kaykhdém m3aya ana héhé :
c'est de se fatguer pendant la journée bach tbda t9lb 3la lfrach o tééé7 mdégdég héhé notamment la pratique du sport aide beaucoup ! surtout ila kan had sport m3a 9h ou 10h d lil ( une salle de sport par exemple)

par Admin le Mer 1 Sep - 3:17

Oui l Khala a raison , puisque j'ai vecu la meme éxpériance lors de mon stage cet été, hhhh j'ai jamais couché à 22h du soir depuis 10 ans, mais après la tamara du stage j'ai eu la chance de coucher tot ^^ mais une fois j ai terminé 3adat 7alima...

par idris le Jeu 7 Oct - 12:22

awdi rah n3ass hloou a fi sbah mhit tkon 9ari hadi hia lmochkela

par Zniniba le Jeu 7 Oct - 22:28

n3ess bekri tfi9 bekri :p

par Aicha Bouzalim le Ven 8 Oct - 11:15

" l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt!"

par Zniniba le Ven 8 Oct - 19:54

o lefya9 bekri bdheb mechri :p

par Aicha Bouzalim le Ven 8 Oct - 19:59

wéééééé zineb agree with you Smile

par Zniniba le Ven 8 Oct - 20:16

par Fatima Zzahra B le Sam 9 Oct - 20:55

Wa le vrai astuce pour se lever tôt howa wahd l'invention: un réveil contenant une bille qui se projete dès que l'alarme commence à sonner, et pour atteindre l'alarme il faut remettre la bille à sa place, iwa sir b9a t9lab 3liha fin mchate, ghatl3ab sport wtfi9 bkri (Promotion 2 en 1).
Voici le lien pour plus d'info: http://www.journaldugeek.com/2010/09/28/un-concept-de-reveil-agressif/?utm_source=twitterfeed&utm_medium=twitter&utm_campaign=Feed%3A+LeJournalDuGeek+%28le+Journal+du+Geek%29

par Aicha Bouzalim le Sam 9 Oct - 21:26

oui F Z c'est extra Very Happy

par A-Benz le Sam 9 Oct - 22:45

Mdrrrrrrrrr le réveil ne s'arretera que lorsque tu vas trouver la bille et la mettre à sa place ! hhhhhhhhhhh loool hada howa Reveil d lmé39ool !!

par Aicha Bouzalim le Dim 10 Oct - 10:46

ouiiiii anass ghadi tfi9 bghiti wla kreehti lol

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